シマノ鈴鹿ロード

スクール・講座

ウィーラースクール 子供向け / 大人向け

事前お申し込み・定員あり

安全走行やレースにおける集団走行の基礎などを学べる!

安全走行やレースにおける集団走行の基礎などを学べる「ウィーラースクール」は、国内トッププロ選手らを講師に迎えて行われる贅沢なスクール。未就学児と小学生を対象とした子ども向けスクールでは「自転車に乗る楽しみ」を実感していただき、また大人向けスクールでは「安全に走る技術」を習得する内容となっています。実際に走行しながらレクチャーを受けられるので、初心者の方はもちろん基礎からしっかりと学び直したい!という方にもおすすめです。

開催日時8/20(土) 8/21(日)
スタート時間
〈子供向け〉
土曜日 7:30〜/10:00〜/15:30〜 日曜日 7:30〜/10:00〜
〈大人向け〉
土曜日 13:30〜 日曜日 12:00〜
参加可能車両制限なし

●受付:各スクール開始1時前まで
●受付場所:ピットビル南西(駐車場側)の特設会場テント
●定員:各回50名


※他の種目に参加されている方は無料で参加お申し込みできます。
※この種目は大会前(募集期間内)にお申込みできます。
※当日定員に余裕がある場合は、当日申込も可能です。他の種目に参加されていない方は有料(1,000円)です。
※ヘルメットは必ず着用してください。他に安全用具としてグローブやプロテクターなどもご両親の判断で装着してください。
※ウィーラースクールの詳細についてはウィーラースクールジャパンのウェブサイトをご覧ください。




知っ得講座/講師:絹代さん

コロナ太りを解消!効果的な食事と運動で理想のカラダを手に入れる!《運動編》

サイクルライフナビゲーターの絹代さんがコロナ渦に少しゆるんだカラダをぎゅっと引き締めるヒントについて、運動面からお話しします。
理想のカラダを手に入れるために必要な食事とのバランス、続くリモートワークから来る不調、女性特有の不調の解消等を含め、総合的にレクチャー!「週末は自転車に乗っていてもちょっと冴えないな」という方、体にも生活にもメリハリをつけたい方など、ぜひご参加ください!

時間土曜日 8:30〜9:30・日曜日 9:00〜10:00
場所ピットビル2F ホスピタリティラウンジNo.6
受付実施場所で開始時間まで受付
講師絹代氏(サイクルライフナビゲーター)

絹代氏 プロフィール
横浜市出身。東京大学農学部卒業後、JICA(国際協力機構)勤務を経て、英国大学院で身体運動と栄養について学ぶ。現在は自転車を使った町おこしや、女性のためのイベント、子ども自転車教室など、自転車の活用や普及のために積極的な活動をしている。



知っ得講座/講師:河南こころさん

コロナ太りを解消!効果的な食事と運動で理想のカラダを手に入れる!《食事編》

講師はかつてシマノレーシングの栄養サポートやオリックス・バファローズの専属管理栄養士の経験をお持ちの、河南こころさんの知っ得講座です。 今年のテーマは「理想のカラダを手に入れるための効果的な食事の摂り方」です。新型コロナ拡大による自粛や在宅勤務の増加などによって崩れてしまった生活を改善するヒントを、食事のマネジメントの観点からご紹介いただきます。

時間土曜日 9:45〜10:45 / 13:00〜14:00・日曜日 10:30〜11:30
場所ピットビル2F ホスピタリティラウンジNo.6
受付実施場所で開始時間まで受付
講師河南こころ氏(管理栄養士)


河南こころ氏(管理栄養士) プロフィール
フリーランスとして活動中。これまでにプロ野球やフィギュアスケート、ラグビーなどのトップアスリートのほか、2006〜2008年と2010〜2012年にはシマノレーシングの栄養サポートを担当。




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